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Exhale: Core Fusion Barre Basics for Beginners

Exhale: Core Fusion Barre Basics for Beginners

  • Version 14.05.2013
  • Film- und TV-Genre Health & Fitness
  • Medienformat DVD
  • Bitte beachten. Sofern nicht anders angegeben, sind alle BLU-RAY REGION A und alle DVD REGION-1-Codierung sind. Vor dem Kauf, stellen Sie sicher, dass Ihre Ausrüstung können Wiedergabe dieser Regionen. Weitere Informationen über die Regionalkodierung finden Sie den Link unten:
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DVD 
Preis 11,20 €

Produkt-Hinweise

More than half a million people have transformed their bodies at exhale, the exclusive mind body spa. Now you can get these same results at home. As creators of Core Fusion, Elisabeth Halfpapp and Fred DeVito are more than just fitness experts: they've been innovators and leaders in the barre technique for over 30 years. BARRE BASICS FOR BEGINNERS draws on their extensive knowledge for an incredible toning and strengthening workout. These seven 10-minute workouts target all of your muscle groups, giving you lean legs, lifted gluteus, flat abs, and improved strength and flexibility. Specially selected by Fred and Elisabeth from their popular programs, each of the workouts features a detailed tutorial that explains correct poses, alignment, and movements. BARRE BASICS FOR BEGINNERS, you can be confident that you're learning from the best.

Beschreibung

Titel: Exhale: Core Fusion Barre Basics for Beginners
Genre: Health & Fitness
Studio: Acacia
Release-Datum: 14.05.2013
Medienformat: DVD
UPC: 054961204991
Laufzeit: 70 minutes